Geest en stemming in harmonie - 5 voordelen van ons natuurlijke supplement voor emotioneel welzijn
Bij Earth Resonance geloven we in medicijnen van de aarde, niet van een laboratorium. Wij zijn zeer selectief in wat wij toevoegen aan ons productassortiment. Naast onze beroemde natuurlijke Psilocybe hebben we een nieuw product ontwikkeld, genaamd Harmony , om een evenwichtige stemming te ondersteunen en een positief leven te bevorderen.
Door de balans tussen geest, lichaam en ziel kunt u zich tevreden en vredig voelen met uzelf en de mensen om u heen. Het microdoseren van psilocybine voor therapeutische doeleinden kan veel voordelen opleveren. De integratiefase die volgt is echter cruciaal voor het maximaliseren van de voordelen van microdosering. Ter ondersteuning van uw integratiecyclus helpt Harmonie bij het vinden van balans in uw leven
5. Verhoog het energieniveau
Het vermogen van Rhodiola rosea om de ATP-productie in het lichaam, de energievaluta van de cellen, te verhogen, is verantwoordelijk voor de energieverhogende effecten. Uit een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie bleek dat suppletie met Rhodiola rosea de fysieke prestaties aanzienlijk verbeterde en de vermoeidheid verminderde bij personen met vermoeidheidsgerelateerde aandoeningen. (7)
Referenties:
1. Darbinyan V, et al. Rhodiola rosea bij door stress veroorzaakte vermoeidheid – een dubbelblinde cross-over studie van een gestandaardiseerd extract SHR-5 met een herhaald laaggedoseerd regime over de mentale prestaties van gezonde artsen tijdens nachtdienst. Fytogeneeskunde. 2000;7(5):365-371.
2. Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Wetenschappelijke basis voor het therapeutische gebruik van Withania somnifera (ashwagandha): een overzicht. Altern Med Rev. 2000; 5(4):334-346.
3. Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Lichaamsgewichtbeheer bij volwassenen onder chronische stress door behandeling met Ashwagandha-wortelextract: een dubbelblinde, gerandomiseerde, Placebo-gecontroleerde studie. J Evid Based Complementair Altern Med. 2017;22(1):96-106.
4. Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptofaan en 5-hydroxytryptofaan voor depressie. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(1):CD003198.
5. Jangid P, et al. Vergelijkend onderzoek naar de werkzaamheid van l-5-hydroxytryptofaan en fluoxetine bij patiënten met een eerste depressieve episode. Aziatische J Psychiatr. 2013;6(1):29-34.
6. Langade D, et al. Werkzaamheid en veiligheid van Ashwagandha (Withania somnifera) wortelextract bij het verbeteren van de slaapkwaliteit en mentale alertheid bij gezonde volwassenen: een dubbelblinde, gerandomiseerde, Placebo-gecontroleerde studie. J Am Coll Nutr. 2019;38(4):310-315.
7. Shevtsov VA, et al. Een gerandomiseerde studie van twee verschillende doses van een SHR-5 Rhodiola rosea-extract versus placebo en controle van het vermogen tot mentaal werk. Fytogeneeskunde.
Hoewel er verschillende methoden zijn om de harmonie te bevorderen, kan het gebruik van supplementen nuttig zijn. Het Harmony-supplement kan een waardevolle aanvulling zijn op de integratiecyclus of wanneer u denkt dat u voor uw emotionele welzijn moet zorgen. Hier zijn vijf manieren waarop het de harmonie kan helpen bevorderen.
1. Verminder stressniveaus
Van Rhodiola rosea is aangetoond dat het de hypothalamus-hypofyse-bijnier-as (HPA-as) moduleert, die de reactie van het lichaam op stress reguleert, waardoor symptomen van stress, zoals vermoeidheid en uitputting, worden verminderd.(1)
Van Rhodiola rosea is aangetoond dat het de hypothalamus-hypofyse-bijnier-as (HPA-as) moduleert, die de reactie van het lichaam op stress reguleert, waardoor symptomen van stress, zoals vermoeidheid en uitputting, worden verminderd.(1)
2. Verbeter de cognitieve functie
Van de bioactieve stoffen van Ashwagandha, zoals withanolides, is aangetoond dat ze neuroprotectieve effecten hebben en de hersenfunctie verbeteren. (2) Uit een dubbelblinde, gerandomiseerde, placebogecontroleerde studie bleek dat suppletie met Ashwagandha de cognitieve functie, aandacht en snelheid van informatieverwerking bij gezonde personen aanzienlijk verbeterde. (3)
Van de bioactieve stoffen van Ashwagandha, zoals withanolides, is aangetoond dat ze neuroprotectieve effecten hebben en de hersenfunctie verbeteren. (2) Uit een dubbelblinde, gerandomiseerde, placebogecontroleerde studie bleek dat suppletie met Ashwagandha de cognitieve functie, aandacht en snelheid van informatieverwerking bij gezonde personen aanzienlijk verbeterde. (3)
3. Bevorder ontspanning
Van 5-HTP, een voorloper van serotonine in Griffonia Seed, is aangetoond dat het ontspanning bevordert en de stemming reguleert. (4) In een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie leidde suppletie met 5-HTP tot een significante vermindering van angstsymptomen. (5)
4. Verbeter de slaapkwaliteit
Het vermogen van Ashwagandha om GABA-receptoren, die betrokken zijn bij de slaapregulatie, te moduleren, is verantwoordelijk voor de slaapverbeterende effecten. Uit een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie bleek dat suppletie met Ashwagandha de slaapkwaliteit verbeterde en de slaaplatentie verminderde bij personen met slapeloosheid. (6)
5. Verhoog het energieniveau
Het vermogen van Rhodiola rosea om de ATP-productie in het lichaam, de energievaluta van de cellen, te verhogen, is verantwoordelijk voor de energieverhogende effecten. Uit een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie bleek dat suppletie met Rhodiola rosea de fysieke prestaties aanzienlijk verbeterde en de vermoeidheid verminderde bij personen met vermoeidheidsgerelateerde aandoeningen. (7)
1. Darbinyan V, et al. Rhodiola rosea bij door stress veroorzaakte vermoeidheid – een dubbelblinde cross-over studie van een gestandaardiseerd extract SHR-5 met een herhaald laaggedoseerd regime over de mentale prestaties van gezonde artsen tijdens nachtdienst. Fytogeneeskunde. 2000;7(5):365-371.
2. Mishra LC, Singh BB, Dagenais S. Wetenschappelijke basis voor het therapeutische gebruik van Withania somnifera (ashwagandha): een overzicht. Altern Med Rev. 2000; 5(4):334-346.
3. Choudhary D, Bhattacharyya S, Joshi K. Lichaamsgewichtbeheer bij volwassenen onder chronische stress door behandeling met Ashwagandha-wortelextract: een dubbelblinde, gerandomiseerde, Placebo-gecontroleerde studie. J Evid Based Complementair Altern Med. 2017;22(1):96-106.
4. Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptofaan en 5-hydroxytryptofaan voor depressie. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(1):CD003198.
5. Jangid P, et al. Vergelijkend onderzoek naar de werkzaamheid van l-5-hydroxytryptofaan en fluoxetine bij patiënten met een eerste depressieve episode. Aziatische J Psychiatr. 2013;6(1):29-34.
6. Langade D, et al. Werkzaamheid en veiligheid van Ashwagandha (Withania somnifera) wortelextract bij het verbeteren van de slaapkwaliteit en mentale alertheid bij gezonde volwassenen: een dubbelblinde, gerandomiseerde, Placebo-gecontroleerde studie. J Am Coll Nutr. 2019;38(4):310-315.
7. Shevtsov VA, et al. Een gerandomiseerde studie van twee verschillende doses van een SHR-5 Rhodiola rosea-extract versus placebo en controle van het vermogen tot mentaal werk. Fytogeneeskunde.