#1 Hersenstimulerend supplement
Lions Mane-paddenstoel, ook bekend als Hericium Erinaceus, wordt in de traditionele Chinese geneeskunde al eeuwenlang gebruikt als een tonicum voor de algehele gezondheid en welzijn. De afgelopen jaren zijn de cognitieve verbeterende voordelen ervan algemeen erkend, waardoor het de nummer 1 paddenstoel voor hersenprestaties is.
Waarom is Lion's Mane het #1 supplement voor hersenprestaties?
Een van de meest opvallende voordelen van Lions Mane is het vermogen om neurogenese en neuroplasticiteit te bevorderen. Neurogenese is het proces waarbij nieuwe hersencellen worden gegenereerd, en neuroplasticiteit is het vermogen van de hersenen om te reorganiseren en nieuwe verbindingen tussen cellen te vormen. Deze processen zijn cruciaal voor het leren, het geheugen en de algehele cognitieve functie. Lions Mane bevat verbindingen die bekend staan als hericystin en erinacine en waarvan is aangetoond dat ze de groei en ontwikkeling van zenuwcellen stimuleren, wat de cognitieve functie en het geheugen kan helpen verbeteren.
Lions Mane wordt algemeen erkend vanwege zijn vermogen om de cognitieve functie te verbeteren, inclusief geheugen, concentratie en mentale helderheid. Onderzoek heeft aangetoond dat deze paddenstoel bijzonder effectief is in het verbeteren van het geheugen en de cognitieve functie bij oudere volwassenen, maar ook bij mensen met milde cognitieve stoornissen. Dit komt waarschijnlijk door het vermogen om neurogenese en neuroplasticiteit te bevorderen, wat kan helpen de cognitieve functie te behouden en te verbeteren naarmate we ouder worden.
3. Verbetert de stemming, vermindert stress en angst
Het is ook aangetoond dat Lions Mane een positieve invloed heeft op het humeur en het mentale welzijn. Het bevat verbindingen die kunnen helpen de stress- en angstniveaus te verminderen, wat op zijn beurt de algehele cognitieve functie en mentale helderheid kan verbeteren. Bovendien is aangetoond dat Lions Mane de niveaus van neurotransmitters in de hersenen verhoogt, waaronder serotonine en dopamine, die cruciaal zijn voor het reguleren van stemming, energie en motivatie.
Van Lions Mane is aangetoond dat het een aantal voordelen heeft voor de gezondheid van het zenuwstelsel. Het bevat verbindingen die kunnen helpen zenuwcellen te beschermen tegen schade en de groei en ontwikkeling van nieuwe zenuwcellen ondersteunen. Bovendien is aangetoond dat Lions Mane ontstekingsremmende effecten heeft op het zenuwstelsel, wat kan helpen het risico op neurodegeneratieve aandoeningen, zoals de ziekte van Alzheimer en de ziekte van Parkinson, te verminderen.
5. Verhoogt de van de hersenen afkomstige zenuwfactor (BDNF)
Een van de meest opwindende voordelen van Lions Mane is het vermogen om de niveaus van Brain-Derived Nerve Factor (BDNF) te verhogen, een eiwit dat een cruciale rol speelt in de groei, ontwikkeling en overleving van neuronen in de hersenen. Lage niveaus van BDNF zijn in verband gebracht met een aantal cognitieve stoornissen, waaronder de ziekte van Alzheimer en depressie. Door het BDNF-niveau te verhogen, kan Lions Mane de hersenfunctie helpen verbeteren, het leervermogen en het geheugen verbeteren en het risico op neurodegeneratieve aandoeningen verminderen.