De upgrade

Het veranderen van je leven vereist een nieuwe manier van denken, een nieuwe gemoedstoestand. 

Dit is geen snelle oplossing, maar een toewijding die begint met de erkenning dat je leven niet gaat zoals je wilt, dat je vastzit in het verleden of bang bent voor de toekomst en dat je bijsturing nodig hebt. 

Hoe kunnen we iets veranderen en ons leven transformeren? Dit begint met de manier waarop we denken, de manier waarop we ons voelen en de manier waarop we als gevolg daarvan handelen. 

Onze hersenen ontwikkelen zich in verschillende stadia. Als we als kind een baby in de buik zijn, ^ontwikkelen we ons onderbewustzijn, het gebied dat je laat ademen, je lichaam en emoties, je overtuigingen, je automatische reacties (vechten en vluchten), je gewoonten en je emoties. hartslag en het vermogen om naar uw gevoelens te luisteren. Dit vertegenwoordigt 95% van onze hersenactiviteit en stuurt onze geprogrammeerde manier van denken aan. Hoe ontwikkelt zich dit? 

Een kind wordt geboren met een standaardreeks instinctief gedrag, maar in de leeftijd van 0 tot 8 jaar bevindt het kind zich in een staat van constante hypnose (trillingsfrequentie: theta-hersengolven), een staat van verbeelding en ontwikkelt het een bibliotheek van identificaties en associaties . Dit is geprogrammeerd door onze ouders, cultuur, mensen, omgeving. Deze identificaties en associaties worden gekoppeld aan emoties en worden een gedownload programma dat automatisch wordt uitgevoerd. Dit is hoe het onderbewustzijn wordt gevormd en een automatisch programma wordt. 

Waarom is dit belangrijk? De bewuste geest die slechts 5% van onze hersenactiviteit vertegenwoordigt en waar je redeneert, beslissingen neemt en waar je wilskracht wordt opgeslagen. Het onderbewustzijn geeft de richting aan, verkeert altijd in een staat van bewustzijn, liefde en wil elke gebeurtenis onthouden, de bewuste geest volgt en heeft geen directe toegang tot het onderbewustzijn. Dit is hoe onze realiteit vorm krijgt. Door onze onderbewuste overtuigingen te veranderen, zijn we in staat onze realiteit te veranderen.  

Dit is niet zo eenvoudig als we denken, waarom? Hoe ouder we worden, hoe vaker we ons automatische programma uitvoeren dat in ons onderbewuste brein wordt opgeslagen, dat wordt ontwikkeld als we 0-4 zijn, klaar is met sparen tot we 7 zijn, ontslagen en bedraad is als we 26 zijn en voltooid is als we 36 zijn Nadat we 36 zijn geworden, wordt het moeilijker om kansen te creëren, nieuwe gewoonten te creëren of beperkte overtuigingen te doorbreken. Hoewel we volledig geprogrammeerd zijn als gevolg van onze omgeving en de manier waarop we informatie verwerken, hebben de hersenen het vermogen om zich aan te passen en te evolueren. Dit heet neuroplasticiteit. De hersenen zijn erg flexibel zolang je ze traint met nieuwe informatie. Maar als we niet elke dag nieuwe gedachten bedenken, blijven we vastzitten in ons neurale pad. Wij hebben ca. Elke dag 86.000 gedachten, die we de volgende dag herhalen. 98% kans om elke dag dezelfde dingen steeds opnieuw te denken . Dat betekent dat er 2% overblijft voor een nieuw programma, voor een nieuwe manier van denken, wat zal leiden tot een nieuwe reeks emoties en acties. Met dat in gedachten moeten we het systeem hacken voor een snellere upgrade, want het duurt lang als we maar 2% per dag veranderen. Dit is niet zo eenvoudig als alleen maar een nieuwe gedachte bedenken, het is de manier waarop het wordt geïnstalleerd. Positief denken is niet genoeg, het gaat over een nieuwe staat van zijn. Dit gebeurt niet in ons bewuste brein, maar in ons onderbewuste brein.  

Het oproepen en herhalen van informatie houdt deze informatie ook vast en wordt een herinnering, dit gebeurt nog sneller als er een specifieke emotie bij betrokken is. Zo creëer je een hele scherpe herinnering aan iets, iemand of een specifieke gebeurtenis. De manier waarop we het onthouden gaat niet terug naar de gebeurtenis zelf. De manier waarop de hersenen deze herinnering opslaan, is door de herinnering de eerste, tweede, derde, vierde keer dat u het zich herinnert, te herhalen. We herbeleven de herinnering niet, maar we roepen de herinnering op van de laatste keer dat we het ons herinnerden. Dus elke keer dat we een specifiek geheugen doornemen, installeren we het dieper en dieper. Als een trauma wordt losgelaten, betekent dit dat het terugroepen van de herinnering niet dezelfde emotie terugbrengt, maar opnieuw wordt geïnstalleerd met een nieuwe emotionele blauwdruk. 

Hoe doen we dat? Door toegang te krijgen tot ons onderbewuste brein, een nieuwe manier van denken te installeren en een emotie te creëren die je het gevoel van liefde, vreugde of dankbaarheid geeft. Waarom? Zo maak je een nieuwe herinnering en leer je de hersenen dat de liefde voor het gevoel verbonden is aan de woorden of het beeld dat je visualiseert. Dit is hoe we nieuwe associaties kunnen maken, identificaties kunnen maken en het systeem kunnen upgraden. 

Met het microdoseren van psilocybine hebben we toegang tot een nieuwe staat van de hersenen, die vervolgens nieuwe neurale paden kunnen creëren. Het bedenken van nieuwe gedachten gaat veel sneller. Er is meer ruimte. Het opent je hersenen en op deze manier kun je verandering creëren, de manier waarop je denkt veranderen, veel sneller veranderingen creëren in de manier waarop je je voelt. 

Zo creëer je gedurende de dag verandering:

• Hoe krijg je toegang tot je onderbewuste brein? Alleen als we in een ontspannen toestand zijn. Tussen het onderbewuste en het bewuste bevindt zich het analytische brein, ons filter die ons beschermt. Dit is waar de input filtert wat er in het onderbewustzijn terechtkomt en wat niet. Als we het analytische brein omzeilen, hebben we direct toegang tot het onderbewuste brein en kunnen we ons bewust worden van ons programma van beperkte overtuigingen en blokkades die we onbewust uitvoeren, wat ons beschermt, maar ons ook kan saboteren. Dat is de reden waarom sommige situaties in je leven zich soms steeds opnieuw voordoen. Dit gebeurt heel gemakkelijk tijdens je microdoseringscyclus . De toegangspoort tot uw onderbewuste brein gebeurt als eerste in de ochtend, 15 minuten nadat u wakker wordt en vlak voordat u in slaap valt. Dit is het venster van verandering. Begin met het stellen van 'auto-inquisitievragen' of 'verheven vragen', waardoor vragen worden versterkt. Word je ervan bewust hoe vaak je het woord ‘niet’ of ‘niet doen’ gebruikt en probeer dit te vermijden, dit bestaat niet in de taal van het onderbewustzijn. Probeer te glimlachen zonder een specifieke reden. Dit geeft aan de hersenen een signaal dat ze blij zijn en zorgt ervoor dat ze gedurende de dag automatisch in een ontspannen toestand komen. 

• Het ontspannen van het lichaam is waar uw nieuwe creatie mee begint. Wanneer ons lichaam in een staat van stress verkeert, is het energieveld rond uw lichaam beperkt, bevinden we ons in een hersengolftoestand met een hoge bèta, zijn we in een staat van overleven. Zo denken we maar aan één ding: IK. Chemisch heet dit (nor) adrenaline en in de biologie heet het 'vecht- of vluchtmechanisme', in de neurowetenschappen heet het 'hoge bèta-hersengolven'. Dit is wat de meeste mensen ervaren als ze 's ochtends hun eerste kopje koffie drinken. Wat belangrijk is om te weten is dat we in een staat van overleven reageren op basis van stress, externe reflecties zullen als een bedreiging worden ervaren. Iedereen om je heen kan een potentiële vijand zijn en het ‘ik’ moet overleven. Dit drijft ons tot een gedrag van egocentrisme, hebzucht en een laag bewustzijn, doel en perceptie van constant verlangen, waarbij we ons nooit tevreden voelen. Dit creëert een lus van voortdurende achtervolging, of het nu gaat om geld, seks, eten of zelfs gevoelens van een laag zelfbeeld en negativiteit, waarbij je je leven tot slachtoffer maakt of anderen de schuld geeft van je pijn. Dit kan een verslaving worden en de hersenen zijn voortdurend op zoek naar dezelfde feedback. Dat is de reden waarom we in deze toestand – hoge bèta-hersengolven – nooit verandering kunnen creëren. Dus de eerste stap is het ontspannen van de hersenen en het lichaam, door toegang te krijgen tot een golf, een frequentie die coherentie tussen de hersenen en het hart wordt genoemd. Als deze dezelfde golven signaleren, kunnen ze een snelle verandering in je energieveld veroorzaken, waardoor je een meer samenhangende sfeer om je heen kunt waarnemen, ervaren en voelen, zonder dat je je bang, depressief of stemmingsgerelateerde instabiliteit voelt. Bedank je lichaam, leg je hand op je hart en adem in, voel nu bij het uitademen de vrijgave van spanning in het lichaam en laat alle gedachten los. Meestal zul je glimlachen nadat je dit hebt gedaan. Dit kost slechts 20 seconden van uw tijd en zorgt voor een totaal andere manier van reageren.

• De hersenen kunnen geen onderscheid maken tussen wat er in het verleden is gebeurd of wat je visualiseert. Zo kun je je hersenen laten denken dat er al iets is gebeurd. Door mentaal visualiseren of meditatie te beoefenen , ben je in staat nieuwe neurale paden te creëren die je helpen precies te creëren wat je graag zou willen ervaren. 
   
• Geloof is een van de krachtigste functies van de hersenen. Als er geen gedachte is die jou en je geloof in de weg staat, ben je er al. Daarom is geloven in jezelf de eerste stap om je op je intentie af te stemmen. Als je merkt dat er gedachten opduiken die jouw manifestatie niet dienen, schrijf ze dan op en voel wat deze specifieke gedachte veroorzaakt zou kunnen hebben, wat er kan gebeuren en laat het los met een emotie van liefde. 

• Leren communiceren met ons onderbewuste brein is de sleutel tot het creëren van een nieuw leven. Het Reticular Activation System, een bundel zenuwen in de hersenstam, helpt ons informatie te filteren en ons te helpen focussen. De RAS is het systeem dat je helpt reflecties in je werkelijkheid te vinden. RAS verbindt het onderbewuste deel van onze hersenen met het bewuste deel van onze hersenen. Het draait allemaal om de manier waarop we communiceren. Als we bewust op zoek gaan naar dingen in onze werkelijkheid, filtert en zoekt RAS informatie in jouw omgeving en geeft jou bewust dezelfde weerspiegeling van jouw overtuiging. Daarom is geloof zo belangrijk, woorden als ik hoop dit.. of ik zal.. en ik hou niet van.. zijn niet de taal van RAS of je onderbewustzijn. Het laat ruimte voor twijfel en de RAS kan niet teruggeven wat u zoekt. Zoeken naar dingen in onze realiteit, zoals 'Ik heb de . 'Ik ben' en 'Ik dank...' het gevoel dat je het al ervaart. Dit neemt de twijfel weg en activeert de RAS. Het helpt je om die stukjes eruit te gaan filteren die je kunnen helpen bij die intentie en zo brengt de bewuste geest dat naar je onderbewustzijn. Maar nog beter is om dit om te draaien. Begin met het implementeren van een nieuwe manier van denken door rechtstreeks toegang te krijgen tot het onderbewuste brein, 's ochtends of voordat u in slaap valt. Je volgende dag zal gevuld zijn met precies datgene wat je hem voedt. 

Resoneer met liefde en maak je dag geweldig! Microdoseer en upgrade je hersenen